Oídos Sordos: Un Llamado a Escuchar Las Señales del Cuerpo Y Encontrar La Verdadera Salud

La psicóloga e investigadora Pilar Sordo discute por qué usualmente nos sentimos insatisfechos con nuestros cuerpos. Todo el mundo siempre quiere lo contrario de lo que tienen. Este es un problema de autoaceptación que se relaciona no sólo con nuestra imagen, sino también con nuestras relaciones con nuestras emociones e ideas, así como con lo que los medios retratan. El autor, que ha investigado durante mucho tiempo el tema de los trastornos alimentarios propone que el autoconocimiento es una clave para aprender a amarse a sí mismo.