Una memoria perfectaEditorial HISPANO EUROPEA, 2008 - 96 páginas Los estudios más recientes han revolucionado los conocimientos científicos sobre la memoria. Por otra parte, no existe una memoria, sino varias. Este libro aclara la mecánica de los recuerdos y nos indica cómo mantenerla. Nos explica cómo mejorar nuestra forma intelectual con sencillas medidas nutricionales y una buena higiene de vida. Nos enseña técnicas para entrenar y desarrollar la memoria, cómo preparar un examen, cómo evitar las sustancias tóxicas para el cerebro, cómo ralentizar el envejecimiento cerebral con los antioxidantes, por qué los aceites de pescado previenen eficazmente los problemas de amnesia, cuáles son las vitaminas favorables para el cerebro, y muchos otros temas de indudable interés. |
Contenido
Sección 1 | 4 |
Sección 2 | 5 |
Sección 3 | 6 |
Sección 4 | 8 |
Sección 5 | 11 |
Sección 6 | 14 |
Sección 7 | 16 |
Sección 8 | 22 |
Sección 15 | 42 |
Sección 16 | 46 |
Sección 17 | 48 |
Sección 18 | 52 |
Sección 19 | 58 |
Sección 20 | 59 |
Sección 21 | 66 |
Sección 22 | 76 |
Sección 9 | 24 |
Sección 10 | 30 |
Sección 11 | 31 |
Sección 12 | 32 |
Sección 13 | 38 |
Sección 14 | 40 |
Sección 23 | 80 |
Sección 24 | 83 |
Sección 25 | 84 |
Sección 26 | 90 |
Sección 27 | 92 |
Sección 28 | 94 |
Términos y frases comunes
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