La zanahoria es lo de menos

La mayoría de las personas persiguen brillantes, atractivas y suculentas “zanahorias” a lo largo de su vida: ganar más, tener a la pareja perfecta, comprar una casa más grande, obtener un cuerpo envidiable, encontrar un mejor empleo. Pero muy pocas le ponen atención a lo que cargan en su carreta: ¿rencores, resentimientos, culpas, heridas del pasado? ¿Estrés, jornadas de trabajo extenuantes, drama, enojo, pérdidas?

En este libro, el autor propone desintoxicarse interiormente para aligerar la carga, por medio de un práctico detox emocional dividido en tres partes: preparar, desintoxicar y mantener. La idea es que te olvides de la zanahoria, te enfoques en vaciar la carreta y disfrutes plenamente la travesía de tu vida.