Ecología Emocional: El arte de vivir vidas emocionalmente armónicas y sosteniblesEditorial AMAT, 2013 M10 7 ¿Padecemos mayor contaminación emocional que atmosférica? La Ecología emocional es un concepto revolucionario que propone prevenir la contaminación y el calentamiento emocional y sus nefastas consecuencias. Enseña a traducir la información emocional y a canalizar creativamente dicha energía; a crear espacios emocionales protegidos y aprender la gestión ecológica de nuestros afectos. Dado que “el adentro condiciona el afuera”, cada persona puede escoger ser parte de la solución o del problema de la humanidad. Ésta es nuestra responsabilidad: mejorarnos a nosotros mismos para mejorar el mundo y conseguir una vida más equilibrada y armónica. La ecología emocional es un ameno ensayo que incluye textos, relatos e integra visiones procedentes de la ecología, la literatura, la poesía, la psicología, la sabiduría popular y la filosofía. |
Contenido
E L LÉXICO PSICOECOAFECTIVO | |
E COLOGÍA Y SENTIMIENTOS | |
LA GESTIÓNAFECTIVADESADAPTATIVA | |
ATRAPADOS EN EMOCIONES QUENOS ESCLAVIZAN | |
LA CUESTIÓNHUMANA | |
ENERGÍASLIMPIAS RENOVABLES Y ECOLóGICAS | |
ESPACIOS PROTEGIDos ECOSISTEMASAFECTIVOS ERÁGILES | |
Epílogo ELARTE DE VIVIR LAPSICOECOAFECTIVIDAD | |
Términos y frases comunes
adecuada agresividad alegría Alejandro Jodorowsky alguien amar amigo amistad amor Anatomía ansiedad aprender armonía ayuda buena cambio camino capacidad compartir compasión conciencia conducta confianza conseguir constelación construir control corazón cosas crear creatividad culpa debemos depende deseo dice dijo ecológica Edgar Morin EDUARDO GALEANO emociones energía energía limpia entorno envidia equilibrio Erich Fromm escoger espacio esperanza estamos estrategia explorar felicidad FERNANDO SAVATER FRIEDRich Nietzsche frustración generosidad gestión adaptativa hemos HENRY MILLER humano humor importante incluso inteligente intentar interior José Antonio Marina José Millás llegar Martí i Pol mejor mensaje miedo Miquel Martí mirada momento mundo afectivo nadie necesario necesita negativo odio paisaje palabras paso PAULO COELHO pensar perder permite persona personal podemos posible positiva preguntó problemas PROVERBIO CHINO psicoecoafectivo queremos relaciones resentimiento responsabilidad Rosa Montero saber sentimiento sentimos serenidad siente silencio Síntomas de deterioro soledad sufrimiento tenemos ternura trabajo tristeza valor Víctor Frankl vivir voluntad