Atreverse a confiar. Abrirnos al amor verdadero y a la intimidad: Abrirnos al amor verdadero y a la intimidad

Portada
Editorial Océano de México, 2013 M07 2 - 228 páginas

  «Un libro maravillosamente sabio, accesible y útil. » Jack Kornfield, autor de La sabiduría del corazón

    «Combina ideas profundas y técnicas prácticas para que, sin temor, podamos amar y ser amados.» Susan Piver, autora de The Wisdom of a Broken Heart


Para el psicoterapeuta David Richo, gran parte de los problemas interpersonales que padecemos tienen que ver con la confianza y, más exactamente, con la falta de ella. 

Ésta es la dificultad básica de la cual se derivan muchos de los aspectos negativos que afectan a las relaciones humanas (miedo al compromiso, inseguridad, envidia, celos, manipulación, etcétera). 

Mediante reflexiones y ejercicios prácticos, este libro nos permite detectar y enfrentar los problemas que están minando nuestra capacidad para establecer vínculos armónicos. Se analiza aquí la confianza en sentido amplio y en relación con los distintos ámbitos de la existencia. 

No se trata, por supuesto, de abandonar todo recelo o de suponer ingenuamente que los otros nunca nos defraudarán. Por el contrario, una de las grandes lecciones contenidas en estas páginas es que “aunque no podemos confiar en cualquier persona, cualquiera puede confiar en nosotros si vivimos con integridad”.

Acerca del autor (2013)

David Richo es psicoterapeuta, docente y ensayista. En su trabajo combina distintas corrientes psicológicas, entre ellas la transpersonal y la jungiana, así como perspectivas místicas y espirituales, como el budismo. Imparte talleres en el Esalen Institute, la University of California en Berkeley, la University of California en Santa Barbara y el Santa Barbara City College. 

Ha escrito numerosos libros, entre ellos: When Love Meets Fear; How to Be an Adult in Relationships; The Five Things We Cannot Change: And the Happiness We Find by Embracing Them; Being True to Life: Poetic Paths to Personal Growth; y Coming Home to Who Are. Discovering Your Natural Capacity for Love, Integrity and Compassion. Vive y trabaja en Santa Barbara y San Francisco, California.

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